ダンス•演技
カテゴリー:
バレエ
クラシックバレエ
バレエストレッチ
国内のバレエ団で8年間さまざまな作品を踊ってきました。今はバレエ講師をしております。
初めての方から経験者の方まで丁寧に指導させていただきます。
バレエレッスンやストレッチを正しく継続的に行うことにより、美しい姿勢、強い体感、細く美しい筋肉を作ることができます!もちろんダイエットをしたい方にもおすすめ!
初めての方には、ストレッチ、基本ポジションなどから丁寧に指導させていただきます。分からないことや、身体の悩みなど、どんなことでも気軽に相談してください!
経験者の方には、アンディオールやバランス、テクニックのコツ、そしてバレエをより踊りやすい身体にするためのトレーニングやストレッチなど指導させていただきます。
普段のレッスンでの悩みなど、なんでも相談してください!
ご連絡お待ちしています!

ワガノワバレエアカデミー留学後、ロシアのバレエ団でプリンシパルとして活躍。自身の経験と学んだことを活かして、初心者の方でも気軽に参加できるレッスンから、バリエーション指導など本格的なレッスンまで、事前にご相談やリクエスト応じてひとりひとりのレベルに合ったレッスンを行っていきます🌸バレエに興味がある大人リーナさんも是非気軽にご参加ください😊